Cosas indispensables que hacer en cuarentena, Coronavirus, COVID-19

Crear y mantenernos productivos desde nuestro hogar es la forma más segura de erradicar el virus

Hola, pensé hacer esto para que no solo tú, si no otras personas puedan leer sobre lo que creo que se debe hacer en esta pandemia por el COVID-19.

Hoy me he decidido a escribir con un poco la fatalidad e imaginación que siempre me han acompañado y de como estar preparados para ciertas situaciones.

Si en este momento todos nos encerramos por dos semanas los nuevo infectados saldrían a las luz se controlaría y al día siguiente no habrían más casos, eso seria lo ideal pero... ya nos conocemos como humanos y sabemos que hay muchas personas que no van a acatar las medidas y cada día que pasa es más complicado detener los contagios y la congestión de salud publica.

A  lo que voy es que debemos estar preparados psicologicamente y físicamente.

Bueno te comparto una lista muy básica, informarse, aprender, entrenar y ponerse en acción.

1) Crear sistemas y herramientas de protección, en este caso usar tapabocas, guantes, desinfectar elementos del exterior. No se si quiero extenderme en el tema pero aquí va... No solo debemos  cuidar a nuestra familia si no a nuestros empleados, si se quiere llegar a una "Normalidad" se deben crear sistemas de desinfección para entrar a ciertos establecimientos, crear nuestros tapabocas con parámetros y materiales que realmente protejan de este virus.

2) Tener una rutina de ejercicio ya que seremos mas ágiles y fuertes.  No todos los humanos son estables mentalmente, en diferentes partes han existido los saqueos a establecimientos y no faltara las personas imprudentes es por eso que debemos mantenernos con un estado físico bueno, alerta donde seamos más fuertes que nuestros oponentes, cualquier rutina de entrenamiento, deporte, baile, que nos ejercite por más de una hora seria lo básico.

3) Mantener una huerta, con hiervas aromáticas, plantas medicinales, vegetales.  Es indispensable en esta y cualquier época, como ya vimos hay personas que tratan de acaparar productos, así que no esta de más producir algunas de las cosas que nos encantan pensándolo bien si tiene el espacio mini granja con gallinas y una vaca no estaría nada mal.

4) Trabajar en proyectos en linea que sirvan a la comunidad y si es posible a la economía personal. Es importante saber que siempre vamos a estar mejor y peor que alguien, ayudar en una sociedad nos hace individuos valiosos, empezar a nivel familiar e ir incorporando a los demás de manera digital para un bien común, Por supuesto si puedes generar una manera de comercializar y crear riqueza o recibir productos a cambio poner mucho empeño, con ideas, tiempos y crear ya que se tiene el tiempo y tus ideas son buenas solo hay que enfocarlas al tiempo de cuarentena que estamos pasando.

5) Diseñar semanalmente un plan de acción con horarios y metas establecidas. No todos los días son llenos de energía pero es muy bueno escribir las acciones que vas a generar no solo nos mantendrá ocupada la mente si no que pensaremos en acciones que sean más eficientes para los procesos. Establecer metas pequeñas y grandes cumplir la mayoría o en su totalidad.


No quise aburrirte escribiendo tanto, pero si me gustaría leerte de que piensas al respecto y como mejorar las cosas indispensables que hacer en cuarentena...